椅子ヨガのご縁をいただきました
川越町豊田の最覚寺さんにて
椅子ヨガのご縁をいただきました🙏
タオルを使って背中まわりを
気持ちよくほぐして
チャレンジポーズでは
バランスポーズを🙌
簡単なゲームも入れながら
楽しい時間を過ごさせていただきました💚
常照寺でも9月からお寺ヨガ再開です🌟
【9月の開催日】
- 9月14日（水）9時〜椅子ヨガ
- 9月24日（土）9時〜朝ヨガ
- 9月29日（木）9時〜椅子ヨガ
お寺ヨガ✖️抹茶を味わう
のイベントも残席あとわずかです
ご参加お待ちしております☺️
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𓃰四日市でお寺ヨガのお寺𓃰
浄土真宗本願寺派 光明山常照寺
常照寺 otera-yoga
〠510-8012 四日市市茂福町31-34
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