新しいことにチャレンジ
天気が心配でしたが
無事に朝ヨガを開催できました。
寒い中ご参加いただきまして
ありがとうございました🥹❤️
今年1回目の朝ヨガ、
今日はうさぎのポーズ🐇
太陽礼拝にチャレンジ☀️
頭もからだも心もすっきりとした
感覚を味わってもらえたら嬉しいです🤍
2月のお寺ヨガは
2月1日（水）9時〜椅子ヨガ
2月14日（火）9時〜椅子ヨガ
2月25日（土）9時〜朝ヨガ
椅子ヨガは2回予定しておりますので、
是非ご参加下さい😊
また4月8日（土）には
🌸花まつり✖️お寺ヨガ🌸
で何かできないかなと計画中なので
お楽しみに〜☺️
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𓃰四日市でお寺ヨガのお寺𓃰
浄土真宗本願寺派 光明山常照寺
常照寺 otera-yoga
〠510-8012 四日市市茂福町31-34
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