2024.10.03 01:12今年も夜ヨガ開催します🌙急に涼しくなりましたね🍂寒暖差で自律神経が乱れたり、夏の疲れが出やすい季節。今年も自分へのご褒美ヨガ🧘♀️ということで、マッサージオイルでセルフマッサージをしたり、ゆったりとした動きで心とからだをほぐします💚
2024.09.12 03:46残暑が厳しい🥵今日は約2ヶ月ぶりのお寺ヨガ。椅子ヨガを開催させていただきました😊まだまだ暑い本堂ですが、朝なので多少涼しくたま〜に入ってくる風が心地よくてじんわりと汗をかきながら気持ちいい時間を過ごさせていただきました☺️9月21日（土）9時〜朝ヨガ9月26日（木）9時〜椅子ヨガ今月はあと2回ありますので、ぜひご参加ください🤗
2024.06.22 01:59ついに梅雨入り…しましたね☔️お寺の本堂もじめじめと風がない日は暑くなってきました🥵7月のお寺ヨガはかなり暑くなりそうです。常温のホットヨガ🔥だと思ってご参加下さい😂水分、汗拭きタオルの他に熱中症対策グッズなどがあればお持ちください😌8月はお休みさせていただき、9月10月は椅子ヨガを月2回予定しています😊
2023.10.01 08:5010月スタート早いもので今年も残すところ後3ヵ月となりました🍂日に日に涼しくなっていますね。今年、新しいことにチャレンジしたいと思っていたけど、まだ出来ていない方。ヨガはいかがですか？☺️初めての方もたくさん参加させれていますご参加お待ちしております😊
2023.09.04 05:28手書きお寺ヨガ案内板🪧道路沿いに貼っていた「お寺ヨガの寺 ここ！」の案内板がボロボロに。お盆の台風で飛んでしまいそうだったので撤去し、そのまま忘れてた。で、ようやく書き直しました✍️映えより、分かりやすさ重視で😂笑